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Anusara Yoga Inspired ®
Ort: Ahoi Yoga
Anusara Yoga Inspired ®
Ein Wochenende mit Anna Rech
In dieser Fortbildung tauchst du in die Grundlagen des Anusara Yoga ein.
Du beschäftigst dich mit den drei sogenannten A’s:
Attitude (Einstellung)
Alignment (Ausrichtung)
Action (Handlung)