Jens
Jens Gedanken zum Heil-Werden
Wir alle laufen mit einem Rucksack durch das Leben, angefüllt mit Erlerntem und dem, was wir glauben, was richtig ist.
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CHAKRA SEVEN YOGA Hamburg
Jens
23. Aug. 20221 Min. Lesezeit
Von der Freude Yoga zu unterrichten
Wie fühlt es sich an, nach vielen Jahren des Unterrichtens, Yogastunden zu geben. Unsere Yogalehrerinnen Ausbildung gibt dir die Möglichkeit
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Monique
23. Mai 20222 Min. Lesezeit
Forever young mit Yoga!?
Regelmäßige Yogapraxis hat zahlreiche Vorteile. Yoga steigert Balance, Beweglichkeit und Kraft
auf körperlicher, sowie geistiger Ebene.
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Stephanie
19. Mai 20222 Min. Lesezeit
Was sind eigentlich Mantras und wie wirken sie?
Ein Mantra ist, was zur Befreiung führt, wenn man daran denkt. Ein Mantra hilft den Geist, vor schädlichen Vorstellungen zu schützen.
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Monique
25. Apr. 20223 Min. Lesezeit
Monique, mein (Um-) Weg zum Yoga
Seit mittlerweile 10 Jahren bin ich mindestens ein Mal in der Woche beim CHAKRA SEVEN YOGA Team auf der Matte.
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