Yoga und Ayurveda
Ort: Ahoi Yoga
Ayurveda Aufbaukurs
Ein Wochenende mit Sunita Ehlers
In dieser Fortbildung geht es in die Tiefe des Ayurveda.
Du lernst in dieser Fortbildung wie du durch Ayurveda Dysbalancen ausgleichst.
Ort: Ahoi Yoga
Ein Wochenende mit Sunita Ehlers
In dieser Fortbildung geht es in die Tiefe des Ayurveda.
Du lernst in dieser Fortbildung wie du durch Ayurveda Dysbalancen ausgleichst.
Ort: Ahoi Yoga
Ein Wochenende mit Anna Rech
In dieser Fortbildung tauchst du in die Grundlagen des Anusara Yoga ein.
Du beschäftigst dich mit den drei sogenannten A’s:
Attitude (Einstellung)
Alignment (Ausrichtung)
Action (Handlung)
Ort: Ahoi Yoga
Ein Wochenende mit Sunita Ehlers
Pflichtmodul der Ausbildung Yoga 200
In dieser Fortbildung vertiefst du dein Wissen über Vinyasa Yoga und die fließende Verbindung von Asanas. Du lernst die Grundlagen der Erwärmung kennen und wirst ausführlich in die Kunst der Bewegung eingeführt.
Ort: Ahoi Yoga
Ein Wochenende mit Sunita Ehlers & Pauline Noël
Pflichtmodul der Ausbildung Yoga 200
In dieser Fortbildung lernst du dein Yoga Wissen über Vinyasa zu erweitern und zu verfeinern.
Hier lernst du grundlegende Elemente einer Vinyasa Stunde kennen.
Du lernst den Ujayii Atem zu praktizieren und in den Flow zu integrieren. Du konzipierst eigene Flows.
Ort: Ahoi Yoga
Ein Wochenende mit Pauline Noël
Pflichtmodul der Ausbildung Yoga 200
Du erhältst erweiterte und vertiefende anatomische Kenntnisse und lernst, was es beim Anleiten in den Yoga Asanas für kranke und eingeschränkte YogaschülerInnen zu beachten gilt.
Weiterhin vertiefst du dein Wissen über die Verbindung von Faszien und Asanas in Theorie und Praxis.
Ort: Ahoi Yoga
Ein Wochenende mit Sunita Ehlers
Pflichtmodul der Ausbildung Yoga 200
Diese Fortbildung beschäftigt sich mit den Grundpositionen des Yin Yoga sowie dem Einsatz von Hilfsmitteln. Hinzu kommt die Ausarbeitung von stimmigen Sequenzen, Musiktipps und wohltuenden Stundenkonzepten. Meridianverläufe und Fasziengewebe in Yin Yoga Haltungen werden dokumentiert, sowie der Einsatz von Hilfsmitteln, wie Faszienrollen, Twitter und Yoga Tune up Balls besprochen.
Ort: Ahoi Yoga
Ein Wochenende mit Pauline Noël & Jens Neumann
Pflichtmodul der Ausbildung Yoga 200
Berührung ist eine der wundervollsten Methoden der Verbindung. Du lernst in dieser Fortbildung verschiedene Körper auf die bestmöglichste Art in den Asanas zu unterstützen.
Wie vertiefst die Wirkungen von Asanas durch deine Assists? Mit welcher Inetntion berührst du unterschiedliche Körper? All diesen Fragen widmen wir uns an diesem Wochenende.
Ort: Ahoi Yoga
Ein Wochenende mit Stephanie Noël & Sunita Ehlers
An diesem Wochenende lernst du Bewegungskonzepte auf dem Stuhl kennen und du vertiefst dein Verständnis für achtsame Bewegungen im Alltag.
Wie werden Bewegungen genutzt, damit sie deine Selbstheilungskräfte aktivieren? Wie kannst du fließende, intuitive Bewegungen in deinen Alltag integrieren? Wie unterstützen Bewegungen dich bei der Gedankenkontrolle?
Ort: Ahoi Yoga
Ein Wochenende mit Stephanie Noël & Jens Neumann
In dieser Fortbildung lernst du, Menschen mit unterschiedlichen Methoden in die Stille zu führen.
Du lernst deine eigene Stille zu vertiefen und aus dieser heraus zu unterrichten und zu leben.
Du lernst Bewegung und Stille zu vereinen. Atemübungen und Meditation sind eng verbunden. An diesem Wochenende praktizieren wir verschiedene ausgewählte Pranayama Übungen, wie zum Beispiel die Quantum Life Breath Meditation nach Jeru Kabbal.
Ort: Ahoi Yoga
Ein Wochenende mit Stephanie Noël
Pflichtmodul der Ausbildung Yoga 200
Wie wahrhaftig bin ich als Mensch und YogalehrerIn?
Selbstreflexion und Persönlichkeitsentwicklung mit Hilfe der Yoga Philosophie des Patanjali stehen an diesem Wochenende im Vordergrund.
„Erkenne dein Selbst und sei frei.“ Swami Sivananda