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Meditationsleiter/in Yoga

Ort: FYTT

Meditationsleiter/in yoga
ein Wochenende mit Stephanie Noël
20 Lerneinheiten
Samstag und Sonntag jeweils 09:00 – 18:00

Meditation ist eine persönliche Erfahrung zwischen dem Menschen und dem Universum.
Durch die Meditation (Konzentration und Stille) schaffen wir Kontakt zu unserem Inneren, in dem aller Frieden, alle Freude bereits DA ist.

Wir gehen in Kontakt mit unserer Seelenkraft.
Wir gehen in Kontakt mit unserem Bewusstsein.
Wir gehen in Kontakt mit der Quelle, die unseren physischen Körper belebt.

In dieser Fortbildung lernst du Menschen mit unterschiedlichen Methoden in die Stille zu führen. Du lernst deine eigene Stille zu vertiefen und aus dieser heraus zu unterrichten. Du lernst Bewegung und Stille zu vereinen.

Inhalte:

  • vielfältige Formen der Meditation praktizieren und anleiten
  • körperliche Entspannungsübungen als Vorbereitung für die Meditation anleiten
  • wissenschaftliche Forschungsberichte über Meditation verstehen lernen
  • den eigenen Umgang mit der eigenen inneren Stille vertiefen
  • eigene mystische Erfahrungen verstehen lernen
  • Sprache
  • Meditationen in den klassischen Yogaunterricht integrieren
  • bedingungslose Freude erfahren